Fáj a csípőízület és térd okai, Csípőfájdalom állapotfelmérő kérdőív

Csípőfájdalom Nincsenek megjegyzések A csípőfájdalom kisugárzása gyakran tapasztalható panasz. Ilyenkor a csípőfájás tünetei a csípőn kívül más testrészben is érezhetők kisugárzó csípőfájdalom formájában.

Azonban a fájdalom testünk e sokoldalú részét sem kíméli.

Előfordul, hogy a fájdalom a csípőízületen kívül az ágyékon, a fenéken vagy a combokon érezhető. Néha előfordul, amikor a csípőfájdalom egyetlen jele a térdfájdalom. Ilyenkor a csípő fájdalma kisugárzó fájdalmat okoz, ami a térdben érezhető. A fájdalom keletkezésének helye azonban a csípőben van. Még akkor is, ha csípő tünetmentesnek tűnik a térdben jelentkező fájdalomkor. A térd mellett a csípő testünk másik nagy teherhordó ízülete. Ezért a mindennapos járásban gyakran jelentkezik a térd fáj a csípőízület és térd okai fájdalma mellett a csípő fájdalma is.

Csípőfájdalom kisugárzása

A rendszeres mozgás mindennapi lételemünk, ezért a csípő fájdalma nehézkessé, fájdalmassá teheti rendszeres helyváltoztatásainkat.

Súlyosabb esetben pedig akár lehetetlenné is teheti a mozgást.

Éjszaka, alvás közben pihennek a mozgási szervrendszer ízületei, így a térd mellett a csípő is. A reggeli felkeléskor azonban azonnal akvitizálódnak ezek az éjszakai pihenéskor regenerálódott ízületek is.

Izmok és ízületek

Már a felkeléskor, az ágyból való kikászálódás során használjuk a csípőnket. Ez a használat pedig folytatódik a sétálás, gyaloglás, állás és az étkezőasztal vagy az íróasztal melleti üléskor is.

Kifejezetten nagy terhelés jut a csípő ízületeire például a lépcsőn való fel és lefelé haladáskor vagy pedig futáskor, amikor a haladás a boka és térdízületek mellett leginkább a csípőízületet terheli. Mindaddig nincs is gond ezekkel a hétköznapi rendszeres mozgásformákkal, amíg fájdalom nélkül tudja használni az ízületeit.

Amikor azonbana túlterhelés hatására, vagy pedig 40 éves kor felett már az eltelt évek kopása és elhasználódása miatt itt is fáj, és ott is fáj, akkor hirtelen fontossá válik ezeknek az ízületeinknek az állapota is. Égetően fontossá válik azonban a térd és csípőízület állapota akkor, amikor már akadályozott a csípőízület mozgatása.

Ilyenkor már nem tudja szabadon terhelni a csípőt, mert olyan mértékben érez fájdalmat, ami már akadályozza ezt. Márpedig a csípő fájdalommentes használatához a csípőízület mozgásának és mozgatásának akadálymentesnek és fájdalommentesnek kell lenni. Erre azért van szükség, hogy a csípőízület a kopásoksúrlódások miatt ne használódjon el idő előtt. Az elhasználódás ugyanis egyre erőteljesebben jelentkezik az évek előrehaladásával. Kifejeződik ez az izmok, inak és szalagok rugalmasságának csökkenésében, fáj a csípőízület és térd okai ízületek folyadéktartalmának csökkenésében, a regenerálódási képesség fokozatos romlásában.

Az izmok, inak és szalagok mellett az idegek rugalmassága, regenerálódási képessége is fokozatosan romlik az idősödéssel. Márpedig az ízületek és idegek rugalmasságának, regenerálódási képességének csökkenése a csípőízületre is hatással van. Az évek múlásával egyre nagyobb a valószínűsége a kisebb-nagyobb gyulladások megjelenésénekami a csípő esetében csípőfájdalomhoz vezethet. A csípőfájdalom helyének meghatározása miért fontos?

•  У тебя хорошее чутье, - парировал Стратмор, - но есть кое-что .
• Он спокойно подошел к двери, выглянул на площадку лестницы и всмотрелся в темноту.

Csípőfájdalmát mi okozza? Derítse ki a Csípőfájdalom okai kérdőív kitöltésével!

Mire utal a csípőfájdalom?

Kattintson a képre kérdőívéért A fájdalom pontos helyének meghatározása segíthet a csípőfájdalom okának pontos kiderítésében : Ha a fájdalom a csípő vagy az ágyék belső részén érezhető, akkor ez a csípőízülettel kapcsolatos problémát jelezhet, például a csípőízület kopásos, artrózisos elhasználódását. Ez jellemzően 50 éves kor felett válik gyakorivá.

44. Ízületi porcok újraépítésének a leggyorsabb módja

Ha azonban a csípő, a felső comb vagy a fenék külső részén érezhető a fájdalom, akkor ez a panasz a lágyszövetek, az izmok, inak és szalagok problémájára utaló jel lehet.

Ilyen gyakran előforduló panasz, például a piriformis szinróma, amikor a túlterhelés miatt begyulladt, és összehúzódott, feszülő piriformis izom nyomja az ülőideget. Ez a nyomódás a farpofa fájdalmán túl a legtöbbször kisugárzik a comb hátsó részébe is. Az ülőideg nyomódása miatt fájdalom az ülőideg teljes lefutásának mentén jelentkezhet.

Csípőből kisugárzó fájdalom gyakran csak a térdben okoz fájdalmat Ilyenkor könnyen előfordulhat, hogy csak a fájdalom jelentkezésének helyét, a térdet vizsgálják és kezelik.

Pedig a fájdalom forrása térdfájdalom esetén is gyakran a csípő. Csípőfájdalom kisurágzása a fenékbe, lábba, a térdbe.

Csípőfájdalom 17 oka, 7 tünete, 4 kezelési módja [teljes útmutató]

Néha azonban mindez pont fordítva van. Vagyis a térdből kiinduló fájdalom a csípőben érezhető.

• Számos olyan tevékenység van, amely csípőfájdalmat okozhat.
• Megoldás az évek óta tartó térdfájdalomra!

Éppen ezért térdfájdalomnál vizsgálni kell a csípőt és a derekat is, mert a fájdalom forrása a csípő is lehet. Ezzel szemben pedig csípőfájdalomnál nem zárható a fájdalom térdből való kiindulása sem, ezért a térdet is vizsgálni kell. Csípőből kisugárzó fájdalom esetén tehát nem a fájdalom észlelésének helyét, a térdet, a combot, vagy az ágyékot kell vizsgálni, hanem fel kell deríteni a csípő érintettségét is.