Fájó sarok és ízületek

A sarokfájdalom okai és kezelése

Az egyik leggyakoribb probléma a talpon átívelő vastag kötőszöveti szalag, a talpi bőnye gyulladása.

Fájó sarok- és ízületi fájdalmak

Tünet lehet, ha nem tudjuk visszafeszíteni a lábfejet, nem tudunk lábujjhegyre emelkedni, vagy zsibbadást érzünk. A talpon található lágy részeket egy inas, erős réteg fedi, mely a sarokcsonton, alul ered és kihúzódik egészen a lábujjakig. Futás közben a sarokcsontnak a testsúlyunk többszörösét kell elviselnie minden egyes becsapódás során.

A rendszeres gyaloglás, futás során történő megerőltetés e kötőszövetes lemez gyulladását válthatja ki plantaris fascitisaminek fő tünete az erős sarokcsonti fájdalom és nyomásérzékenység. A fájdalom kezdetben csak helyileg érezhető, a talpon, főként a sarokcsont alatti rögzülés helyén, majd idővel felsugárzik az egész boltozatba. A megerőltetés, és a hosszan tartó gyulladásos állapot bizonyos esetekben csontos elváltozást is okozhat. A szervezet igyekszik az inak tapadásánál keletkező kisebb sérüléseket kijavítani, amely során mésztartalmú szövet rakódik le.

Az öt leggyakoribb lábfejfájdalom

A sarokcsont alsó részén kifejlődő kis csontkinövést sarokcsont sarkantyúnak nevezik. Hogyan csökkenthető a sarokfájdalom?

Elsősorban pihentetni kell a lábat, különösen kerülni a futást és a kemény talajon járást.

Hideg borogatás a fájó sarok és ízületek de nem közvetlenül a sarokravalamint lábfej-nyújtó gyakorlatok végzése. Nagyon fontos a megfelelő cipő kiválasztása sportoláshoz és hétköznapra is.

Hasznosak lehetnek a cipőkben elhelyezhető sarokpárnák, sarokemelők, speciális talpbetétek.

  • Csuth Ágnes, családorvos, Dr.
  • Hónapokig tartó fájdalom A sarok alsó része bedagad A betegségben szenvedők reggel felkelés és hosszabb ülés utáni erősebb fájdalomról számolnak be.
  • Térd ízületi gyulladás és jég
  • Fájó sarok és ízületek. A leterhelt sarok
  • Csípőfájdalom duzzanat
  • Csuklóízületi fájdalomkezelés

Ha sportolunk, a megfelelő bemelegítéssel jelentősen csökkenthető a sarkat érő terhelés erőssége. Amennyiben a pihentetés és a tehermentesítés nem hoz eredményt, szóba jöhet a lágy-részekhez kifejlesztett hialuron injekció és a sebészi beavatkozás is. Talpbetét, ami nem csak korrigál, hanem a sarokcsont fájdalomra is megoldást jelent? TRIactive Heel® talpbetét speciális működési elve a különböző szilárdságú anyagok vertikális elrendezésén alapul.

Tompítás A világoskék anyag tompítja az átgördülést a lábfej elülső részén és kellemesen alápárnázza a láb csontos részeit.

fájó sarok és ízületek

Alátámasztás A sötétkék, közepes szilárdságú anyag alátámasztja és tehermentesíti a talp boltozatát és ezáltal biztosítja az optimális nyomáselosztást és javítja a testtartást. Tehermentesítés A sárga színű integrált poron párna és a termikus merevítő kialakítása tehermentesíti a sarok területét. A talpi ín vagy a calcaneus-sarkantyú gyulladása által okozott panaszok csökkennek.

fájó sarok és ízületek

Irányítás A fehér színű, kemény anyag optimálisan irányítja a sarkat a rálépés során és aktívan indítja el a lépést. A talpbetét fájó sarok és ízületek tehermentesíti az érzékeny sarok területét és a plantáris fasciát.

Fájó sarok és ízületek

Javítja a test statikáját és csökkenti a hát alsó szakaszának kóros terhelését. Növeli a térd stabilitását.

fájó sarok és ízületek

Támogatja a szalagokat és az izmokat, csökkenti a terhelési csúcspontokat és fokozza a komfortérzetet a láb- és bokaízületekben. A Triactive Heel® talpbetétet keresse a Dr. Orto vagy LBT szaküzletekben!

  • Bütyök, kalapácslábujj.
  • Megvan, ezt jelzi a sarokfájdalom Csuth Ágnes, családorvos, Dr.
  • Mi az ízületek reumás ízületi gyulladása
  • Sarokfájdalom okai és kezelése - Fájó sarok és ízületek
  • A csípőízületek fájnak mi lehet az
  • A farokcsont fáj és ízületek

Kérjen időpontot ügyfélszolgálatunkon:.

Lehet, hogy érdekel